Zon, vriend of vijand

De zon is een bron van genot, denk maar aan de weldadige warmte. Ze is bovendien ook onmisbaar: zo wordt het levensnoodzakelijke vitamine D onder invloed van de zon aangemaakt. Tegelijk kan ze echter je gezondheid schaden. De ultraviolette zonnestralen (UV-stralen) kunnen de ogen schaden en cataract (vertroebeling van de ooglens, wat kan leiden tot zichtverlies) veroorzaken. Daarnaast zijn deze stralen verantwoordelijk voor een snellere huidveroudering, zonnebrand, huidaandoeningen en in de meest extreme gevallen ook huidkanker. Het is daarom van groot belang je te beschermen tegen een té grote hoeveelheid zonnestralen.